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【有佢,準時收工就係咁簡單】

話咁快就6點,但積金丸發現仲有大把嘢未做,只不...

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【有佢,準時收工就係咁簡單】

話咁快就6點,但積金丸發現仲有大把嘢未做,只不過同同事吹咗陣水、碌咗陣facebook、再食咗個tea,點解時間過得咁快㗎!

其實office咁多誘惑,有時想專心做嘢真係好難,想改善工作效率,推薦大家試下《番茄工作法》!簡單嚟講就係「25分鐘工作時間+5分鐘休息」嘅工作法則。首先列出當日嘅工作目標,計算自己當日要用幾多個番茄鐘,然後就可以開始!完成4個番茄鐘之後,就放個25分鐘嘅break,俾大腦有個較長嘅休息。

大家都不妨利用呢個方法規劃工作時間,訓練自己嘅集中力,咁樣工作效率自然直線上升喇!

#滾續達人 #番茄鐘工作法 #打工仔必備技能 #今日即刻試試佢 #有無得早收睇今鋪


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